E' probabile che Lei si sia rivolta a uno psichiatra, non a uno psicologo (vedi definizioni), perchè questi ultimi non sono medici e non possono prescrivere medicine.
E' bene su internet non intervenire su terapie specifiche individuali, perchè a distanza non si possono avere elementi sufficienti, ma limitarsi a informazioni generali.
Le opinioni sull'abuso di farmaci che ho espresso qua e là (e in questa pagina), derivano da fonti diverse, oltre che dall'esperienza personale, in genere da articoli scientifici di varie parti del mondo che riportano l'evoluzione nel tempo del consumo di psicofarmaci, oltre che notizie su informazioni reticenti se non addirittura false con cui il consumo di psicofarmaci viene pubblicizzato e propagandato. Nel mondo anglosassone più volte le case farmaceutiche sono state condannate per questo. E' stato inoltre più volte denunciato che molti autorevoli psichiatri sostenitori dell'uso dei farmaci sono in realtà stati finanziati dalle case produttrici, a vario titolo, per cui le loro opinioni sono diventate fortemente sospette di essere mosse da interessi individuali.

A livello individuale a mio avviso lo psichiatra dovrebbe sempre 'informare' il paziente sulle terapie esistenti, sui pro e i contro, dare il suo parere, ma anche aggiungere che tutto è basato sulla sua esperienza e sulle conoscenze scientifiche attuali, che non sono assolute ma sono soggette a cambiare nel tempo. Si è visto come dieci anni fa prevalevano le prescrizioni di benzodiazepine, oggi sostituite quasi completamente dai nuovi 'antidepressivi', gli SSRI e anche dai nuovi antipsicotici. E' probabile che fra dieci anni le cose saranno ancora diverse.
Occorre dire inoltre che le 'linee guida' esistenti, sebbene non obbloigatorie, praticamente impongono agli psichiatri di prescrivere le terapie più affermate, e quasi tutti preferiscono seguire la corrente e non rischiare, perchè in caso di denuncia le linee guida sono spesso una difesa legale sicura per il medico, anche se potrebbero aver causato danni a quel paziente.

Che deve fare il 'povero' paziente? Credo che debba basarsi sulla fiducia che lo psichiatra gli ispira e discutere con lui i dubbi e le incertezze. E sulla base delle informazioni avute è il paziente che deve decidere quale terapia scegliere. Il medico (o lo psicologo) può solo informare e dare il suo parere, ma a decidere è il paziente. La pazienza con cui il medico risponde alle obiezioni e ai dubbi è spesso un utile strumento di valutazione se fidarsi o no.

Se Lei si è rivolta a uno psichiatra, come sembrerebbe, è probabile che abbia avuto un'informazione orientata principalmente sulla cura mediante farmaci.
Come Lei sa, esistono anche cure diverse, che non si rivolgono solo al funzionamento del corpo e del cervello ( come in ultima analisi fanno anche le cure omeopatiche e non convenzionali), ma alla situazione di vita del paziente, che può avere degli aspetti disfunzionali e fonti di stress nella sua organizzazione ambientale, lavoro, famiglia, ecc, e anche nelle abitudini 'psicologiche', nello stile di vita, ecc. Si parla per questo di modello bio-psico-sociale della salute mentale e della cura delle sue alterazioni. Non esclude l'uso di farmaci in certi casi, ma tende a cercare nell'organizzazione di vita e nello stile di funzionamento mentale del paziente dei possibili elementi disfunzionali , degli ostacoli da cercare di diminuire per permettere un 'flusso' vitale più tranquillo, rispetto alle 'turbolenze' che possono disturbano il flusso, appunto.

Se crede può accennare qui ad aspetti della sua vita e della sua situazione abientale allargando un po' l'osservazione non solo ai sintomi, alle diagnosi, al tipo dei farmaci e ai loro effetti, come quasi sempre si riducono molte persone che prendono farmaci, ma al suo contesto di vita generale. Può darsi che ne emergano elementi che potranno esserle utili per decidere cosa fare.

Cordialmente
drGBenedetti