disturbi del sonno

Gent.mo Dottor Benedetti
vorrei sottoporle il mio caso nonostante abbia letto sul sito un'interessante ed esaustivo articolo rispetto ad i problemi del sonno dei bambini.
Mi chiamo , ho 33 anni e sono mamma di 4 bambini: (A e B gemelle di 3 anni e mezzo, C 2 anni e D 2 mesi).
Purtroppo a causa della precarietà del lavoro di mio marito, (...), da due anni abbiamo sottoposto i bambini a continui spostamenti e traslochi, facendogli frequentare scuole diverse, addirittura con lingue straniere, separandoli dai loro affetti, non solo nonni ed amici ma per periodi di 3,4 mesi anche dal padre, ed inoltre a causa dell'impossibilità economica di avere una baby sitter da quando è nato l'ultimo genito da sola non riesco a condurre i bambini in nessun luogo se non la scuola. (mio marito è sempre poco presente anche durante il fine settimana a causa di orari di lavoro sfinenti .. anche notturni e quando è a casa la maggior parte del tempo lo trascorre dormendo)
I disagi più evidenti sono manifestati da A, la quale dall'agosto scorso ha cominciato a manifestare scatti d'ira molto acuti, da settembre 2012 diversi episodi di Spasmi Affettivi legati a cadute o piccoli incidenti quotidiani, e soprattutto vere e proprie crisi isteriche al momento di prepararsi per andare a scuola.
B ed C apparentemente, sembra che abbiano metabolizzato meglio il "nuovo stile di vita" anche se anche loro, come A, hanno difficoltà ad addormentarsi, (anche più di 2 ore) e si risvegliano continuamente durante la notte e dormono solo nel nostro letto.
Mio marito (quando è presente, purtroppo raramente) ed io, esausti, cadiamo in tutti gli errori che lei descrive perfettamente nel suo articolo, con l'aggravante che nel nostro caso i bambini da gestire sono 3 contemporaneamente e per complicare la situazione ulteriormente, presto cambieremo di nuovo casa e città e abbiamo incertezze riguardo al futuro lavorativo e questo ci impedisce di creare un ambiente familiare ed adatto ai bisogni dei bambini.
Dopo aver lasciato la mia professione di ... stranamente ben avviata nonostante questa crisi, per dedicarmi alla famiglia, e vedere che la mia fatica non è sufficiente a dare serenità ai miei bambini, mi rende molto nervosa e probabilmente loro capiscono questa mia frustrazione.
Insomma, più che una email ci vorrebbe una corrispondenza epistolare lunga anni per sottoporle tutte le sfaccettature di questi ultimi mesi di vita in famiglia, ma le sarei grata se potesse darmi qualche linea guida da seguire per aiutare i piccoli ad avere una vita più bilanciata nonostante il contorno non cosi bilanciato.
Grazie per le sue consulenze gratuite, possono veramente aiutare le famiglie in difficoltà
cordiali saluti

Mi sembra che non si tratti

Mi sembra che non si tratti tanto di un problema di 'disturbi del sonno', quanto della instabilità della situazione, che i bambini avvertono. Come una barca nei marosi, il problema non è il mal di mare dei passeggeri, ma trovare un approdo sicuro, o una rotta sicura.
Mi sembra quindi che siate Lei e suo marito a dover occuparvi della rotta della 'barca', che probabilmente non è la migliore possibile e non tiene conto delle difficoltà reali. Forse interessi individuali, certo importanti anche dal pdv economico, di questi tempi, prevalgono su gli interessi della barca, col rischio di trascurare certe cose e di non accorgersi dei rischi che si profilano. Se i 'piloti' della nave non sono d'accordo sulla rotta e magari la nave la cambia troppo di frequente i passeggeri possono diventare ancora più inquieti. Una vignetta di Mafalda mostra la bimba che guardando i genitori variamente affannati, si domanda: " ma sarò in buone mani?"...
Fermarsi, togliersi i paraocchi e riconsiderare la situazione è forse la cosa giusta da fare.
Auguri,
drGBenedetti

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