Fobia delle scale

Egregio Dottor Benedetti,
Le scrivo per avere un suo parere riguardo la fobia specifica nel mio caso paura delle scale soprattutto nello scendere inoltre non tutte mi spaventano, dipende da alcune caratteristiche presenza o meno del passamano,dal colore,se sono ripide o meno e persino da come mi sento.
Sono in psicoterapia da diversi anni e mi trovo bene con la terapeuta.Grazie alla psicoterapia il mio carattere è migliorato più disponibile e spontanea,ma la fobia ha un andamento varibile.
Non vorrei annoiarla con le scale,ma sono un ostacolo che si presenta spesso,tra le tante fobie proprio questa e perchè no quella dei serpenti?La fobia era presente sin dall'infanzia ma era molto meno invalidante ovvero affrontavo meglio le scale.
Ricordo che allora tendevo a nasconderla e siccome i "modelli di scala" che mi spaventavano erano relativamente pochi era più facile.Facevo questo perchè i miei genitori mi paragonavano ad altri bambini che non avevano paura ed erano bravi.In pratica da questi paragoni ne uscivo male come soggetto incapace.
Insieme alla terapeuta abbiamo notato che la fobia aumenta quando ho meno fiducia nelle "mie risorse" e quando mi sento in trappola ovvero non posso tornare indietro.
Purtroppo ora ci sono entrambe le condizioni,Le chiedo se secondo lei ci sono dei modi per impedire che si formi questo legame o nesso tra le difficoltà che si incontrano nelle vita e la ricaduta sulla fobia.
La ringrazio per la sua cortese attenzione e cordialmente la saluto.
...

Non c'è bisogno di

Non c'è bisogno di reiscriversi per aprire un nuovo thread. Non mi risuta che ci siano immagini captcha se non in una nuova iscrizione: voleva cambiare anche il suo nome utente, oltre al nome del thread?

Forse il suicidio è un tentativo di cambiare thread.... Ma qui si può cambiare thread senza suicidarsi. Può darsi che Lei si senta imprigionata nel suo thread, come a 14 anni, ma ora non si decide a cambiarlo, a passare in un altro filone... Cosa la trattiene?

Un sogno non si può fotografare ma si può trasformare in un dipinto, un racconto, una piece teatrale, una costruzione... secondo qualcuno è la fonte della capacità di creare.

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